断ち切れない悪循環

2004年11月7日
今年は、なんだかんだで休日を寝て過ごしていたんじゃないかな。

免疫力低下の原因の1つにストレスがあるとか。疲れた体、日常の閉塞感どれをとってもストレスの種。

これらを解消するには今の仕事を辞めなければムリ。でも、一時良くても、必ず襲うであろう次への就職先の問題。それが新たなストレスの種になる可能性が大。

辞める以外で、体が正常化していく策を考えねば。滋養強壮や体力維持に簡単で手軽に、しかも無理なく続けられる体操とか。

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